■ 昨日は髭を剃らず、昼夜缶ビールを飲んだ。除雪したことによる影響か、首が痛く、前に倒せない状態。

夜、23時には寝たが、どうも気になるので、枕に置いた頭を首だけの力では起こすことができず、手を借りてあげられたり、両手が後頭部まで届かなかったり、で、真夜中0時に奥さんを起こし、後頭部の下、首回りに湿布薬を貼ってもらう。　　だいぶ楽になる。

8時45分に起きる。