昨日、久々に体重計の上に乗ると、90キロあった。ほんと、歩かないと、体が変。
何も必要に迫られるものがないと、弛緩してしまう。自分の体を労りたい。
エスタックNEO EX
素晴らしい。
■ 3時頃トイレに起きて、それから夢を見てるが、それを覚えているケースが多い。今朝は子供の同級生の親が離婚したり、旦那が僕の土地で無断で畑をしたり、という夢。
■ 風邪、まだ喉が少し痛い。
■ エスタックNEO EX を２錠、2回飲む。その間は症状沈静化するが、効力がなくなると、鼻水出る。違いが顕著。
■ 7時に起きる。また、嫌な、後味悪い、夢を見る。大きな宴会場。他の人の食事を見違えて食べ、店員に怒られ、チップ含めてあげるわとお金を取りに行こうと迷子になり払えず、夢終わる。
朝方、トイレに起きて、もう一度寝ると、よく夢を見た、のを覚えている。
コンサートに行くためにホテルに泊まっていて、奥さんは出かけていた。僕は時間を潰そうと夕方、コンサートまでの時間を散歩で潰そうとしていた。知り合いの3人組、会いたくないので、隠れるが、見つかる。そのうちの一人が、女、が近づいてきて、奥さんも知っている人なので一緒に写真と撮って奥さんに送ろうと思った。だが、僕のiPhnoeが起動しない、彼女のスマートホンもダメ、イライラしてきた。画面がコンフリクトして、固まり、再起動できない。次第にコンサートの時間が近づく、こんなのうっちゃって、コンサートに行けばいいのに、できない。もどかしい、イライラして、目が覚める。
でも、ゲームとかで調子良くなると、機嫌が直る。我ながら、良かった。