0時に寝て、3回ほどトイレ、子供が明け方僕の布団に入って来て、少し体を寄せて寝る。
朝起きたら、奥さんから、風呂の電気がつけっぱなしだった、と指摘される。昨夜、最後に入った僕の電気の消し忘れですね。
ステーキ弁当を昨夜食べ、兄からもらった日本の甲府かどこかの白ワインをボトル半分ほどのみ、オイコスを7個くらい食べた、（数日前に買った2ダースを完食）。
左肩が硬くて少し痛みが残っている。手の指先の力が入らず、握りこぶしを作りにくくなっている。加齢が原因だと思うけど。