■ 23時30分くらいに寝る。もっと早く寝なくちゃ。勝間和代も夜型から朝型人間になったと。23時前、あるいは22自前には寝るそうだ。昨日のM1 最後の三組、ミルクボーイ優勝、かまいたち、そして、新たに、面白いと思った、ぺこぱ１前から好きな和牛は敗者復活からきたが、ダメでした。右膝半月板損傷、痛い痛いと声には出さないが、まだ痛い。いつ、完治するのか。6時に子供が来たので添い寝、あっという間に6時30分に起きる。