■ [睡眠] 6時に起きる。

数回トイレに起きる。一度は水を飲む。

■ [読書] 森メトリィの日々 (日本語) 単行本（ソフトカバー） – 2020/7/15

森 博嗣 (著)

■ [テニス] 11時から奥さんとテニス、一時間ちょっとで終了。

ゴーゴーカレー、テイクアウト

■ あとは家でぼっとしていた。

■ 西岡良仁 フォアハンドがyuotubeで紹介されていて、彼のグリップを見て、今回は真似てテニスしてみた。

https://www.youtube.com/watch?v=JJzEtzp5oNs

違和感があって、スピンが簡単にかかるようだ。

もっと練習。