■ 22時前に寝て、6時に起きる。夜中のトイレは３回ほど。朝方寒いので布団かぶる。スタッドレスタイヤ購入は今月半ばに購入予定を11月始めに変更しようかと。

浜辺 美波は「約束のネバーランド」映画、出るそうだ。昨日届いたジョンレノンのCD付録のポスターを部屋に貼ると、奥さんにチェックされた。

■ 夜。右膝の外側、痛いじゃん。湿布する。