2020-10-24-Sat [長年日記]

23時に寝て4時にトイレで6時に起きる。たくさん寝た。

テレビで映画「プラダを着た悪魔」を見る。いい映画。あ、先週放送で、子供が再生していた。

[右膝]時々、前触れもなく、痺れるように痛くなる、が、そのうち治る。正座ができないので、極力正座するように運動しつつストレッチと筋トレ。体をいたわりながら、柔軟。


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