2020-11-30-Mon [長年日記]

23時過ぎに寝て、5時にトイレ、6時に起きる。快適。

昨日のマイクタイソン、スペシャルマッチはドロー、引き分け、2分8ラウンド、体が動いていた、60歳近いとは思えない。

[奥さん]昨夜、眠りに着くとき、しばらく意識があったが、奥さんのいびきのあとしばらく無呼吸状態がある、何度か、何秒か時計見てないのであるが、かなり長い無呼吸状態の時が二度ばかり確認されてから、僕は寝た。今朝、奥さんに話す。痩せないと、まず、ということで。

[右膝]右足を内側にして、あぐらが少しスムーズにできるようになってる。少し、改善。正座はまだ厳しいが、よくなるといいな、右膝。


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