2021-09-28-Tue [長年日記]

体調の悪さも少し軽減されてきた。昼夜の食事でご飯、お米を食べないようにして。

食べ過ぎを改めて、三日ほど経過。徐々に。兄などは昼ごはん食べてない生活をしている。それを聞いて、昼ごはんを抜いたことがあったが、腹減って止めた。

[ハローワーク]認定日。

短パンで行きたい。


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