■ 昨夜22時22分ごろ、新潟県で震度6強の地震、富山では震度1でした。死者はないようです。その時、居間で寝ていました。
リガーポイント(TRIGGERPOINT) グリッド フォームローラー オレンジ 筋膜リリース で、ふくらはぎを刺激しながら、寝転んで、
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に凭れながら、メガネを外して読む。
映画の「セッション」面白そうなので見ようかとも思うが、ま、読書だな。
■ 子供、高校二年、今日は就業体験最終日、その後、奥さん薬局、スーパーマーケット、LINEでお知らせ。10時前に帰宅。
■ 昨日、録画している、NHK、プロフェショナルの流儀、で、納棺師の人。いろんな死、残された30代の息子たち、親が50代とか61歳の母親（息子を妊娠中に旦那を不慮の事故で亡くし、子供を一人で育てた、その息子が母に手紙を書いて、棺に入れた、今度天国で会う時はもっと立派になってます、ありがとう、）60歳に近い、そしてまだ両親が生きている僕は、幸せである。