■ ５時30分に二度寝しに来た子供と添い寝、6時25分に起きる。右膝、右肘、痛い、右中指爪に数日前からアカギレでパックリ皮膚が割れバンドエイドしてるが、なかなか治らない。

朝、突然、居間のエアコンが、FLとか表示点滅し出して暖房が止まる。リモコン反応しない。コンセントを外し、つける。なんとか動く、安全フラッパーの外れ、とかネットカタログを見ると出ている。

ヨーグルトやバナナを食べる習慣をやめようと思う。奥さんの買い物負担だし。生活をソリッドに。人に、家族に迷惑かけず手間かけずに。